apa khabar?
sehat semua?
entry hari ini nak berkongsi info pasal kesihatan...
boleh kata petua jugak laa...
korg tau taugeh/toge? *mana satu ejaan yg betul?
org putih xtau taugeh tu ape, dorg tau bean sprout...
hahaa...
korg slalu pandang seblah mata je kat togeh ni kan?
ade yg xpandang langsung pon...
kesian laa..dah la nama pon togeh...
togeh ni byk khasiat die...
ni la rupa togeh, kalau sape yg xtau!
antaranya,
togeh ni menyumbang kpd kesuburan lelaki dan perempuan,
dalam otak mesti fikir tongkat ali ngn kacip fatimah je kan?
togeh pon boleh laa...
togeh membantu menghasilkan sperma yg baik dan membantu kesuburan
telur yg di hasilkan...
menurut kajian,
togeh ni mengandungi bahan yg dpt melumpuhkan bibit2
kanser seperti usus besar, pankreas dan leukimia.
togeh ni ade estrogen semulajadi yg dpt meningkatkan kepadatan
dan susunan tulang serta mencegah kerapuhan tulang (oesteoporosis)
drpd kacang hijau, jadi la taugeh!
yg ni khas utk wanita,
pengambilan togeh secara kerap dpt menghindar
mereka drpd kanser payudara, PMS dan simptom pra-menopaus.
togeh kaya dgn antioksida...
dpt menghalang tubuh dari radikal bebas perosak DNA.
so, taugeh ni dpt merupakan sayuran yg dpt membuat anda
menjadi lebih muda!
xpayah la nak pergi cucuk-cucuk
vitamin c ke, collagen ke, mahupon botox!
makan je togeh ni...
last but not least,
togeh dapat membantu membuang kotoran
dalam usus besar kerana
mengandungi byk serat dan air.
ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yg dpt
merangsang berseminya benih kanser.
jadi,
ape lagi?
pergi pasar belilah togeh ni 4,5 kilo..
murah pon murah...
mcm2 boleh masak!
nasi togeh, bubur togeh,
togeh masak lemak, tomyam togeh,
togeh masak merah...
naah...
dah bagi idea da tu...
jus togeh pon boleh!
dulu kalau makan ni, mesti dok asingkan togeh tu...
skng ni kdg2 je..sebab togeh tu keras sgt! haha..
tu aje!
selamat mencuba....
adios! =)
38 comments:
taugeh kot yang betul
taugeh yang betol! uhoh!
hehehhee
tapi kan... aq tak suka makan taugeh.... hahahahha
adk aq xmkn taugeh semenjak dia mimpi taugeh kejar dia. =_=""
dulu mase kecik2 tak suke makan kacang hijau sebab nenek cakap nnt kacang hijau tu tumbuh jd taugeh dalam perut...!!
sampai skrg fobia....
aku suka makan taugeh
mak aku pandai masak taugeh
kalau kedai masak xsedap
aku xsuka makan taugeh dan semuanya sayuran.. heheh...
taugeh tu memang sedap .. lagi lagi kalo goreng rencah udang n letak daun kucai n tauhu ... pergh
p.s : orang pantai timur panggil >> KACE CAMBOH .. heheh biasa salah satu yg di letak dalam nasik kerabu ..
really?thanks for d info :)
pasni kena slalu makan tauge lah jawabnye ;p
eh ! taugeh sedap lah ! macam kacang. krup krap krup krap ! haha ;D
Nia: ok...thanks!
KaiZeN SHiNoBi: baik2...thanks! asal tak suka taugeh?
n.a.n.a: hahaha...kena kejar taugeh..
ko makan taugeh tak?
cik panadol: haha..taugehfobiac!
hans: gler ah...hans makan taugeh! haha...mesti awet muda..
mR.sYaH: hohoh..antivege!
Jijahh @ f.k: new vocab...kace camboh! hahah...
syikinshuhaimi:most welcome! makan taugeh...awet muda...
Mysara Newrie: sedap, sedap la jugak..depends cane taugeh tu dimasak...aku rase laa..gud2...amalkan makan taugeh!
naseb baik dah slalu makan tauge.. hehe, dah subur la skrg ni :P
baru malam tadi makan toge taruk dalam magie... sedapppp
i'm a taugeh lover!!! xpernah nak ambik tau kebaikannya but now i'm so happy with ur entry..i like!!^__^
eh, taugeh*eja cmni kot ;p best apaa. menyihatkan! :DD
time skolah dulu suka tanam tapi biasanya melangit taugeh ni. then mati camtu je lol
ahahah...aku mmg dari dulu ske tauge...sayur yg murah...xthu lak ade khasiat cm2...huhu....patot ar bentuknyer cm sperm...wakakaka...taugeh yg btoi..
nurfaiz shaidan: bagus2 ske makan togeh! subur? haha..lawak laah!
miMiE aZiMaSK ^V^:waa..maggie goreng eh? kalau maggie biasa xpernah pulak nmpk org letak togeh...
Roxy zai:oh, i'm glad sharing the info with u! keep eating taugeh yah! hahah..
syue: dah tau dah skng cane nak eja taugeh! betol2..menyihatkan...
nesca:rajin tanam taugeh? wat experiment ke? lol...
nas: ramai gak eh, yg ske taugeh ni? hahaa..bentuk cam sperm? lol..
konfius ejaan taugeh tu td..=)
Salam..
sedapnya taugeh..
skang ni kalo gi makan kat mana2 kedai makan.. diorang lebih byk letak taugeh dari isi2 lain... huhuhu..
Jom Terjah > http://dakmuo.frenzyfm.my
bubur taugeh..kikiki. kelakar pulak.
taugeh keras laa elok. fresh :)
Aku benci makan tauge mentah.. Apalagi kalau dalam nasi kerabu... Tak sedap.
toge sedap kalau keras sket.
plg suke taugeh nak nye kalu masak kueh tiow goreng...xleh tinggal...
thanks for the info...
masak togeh le hari ni plak
DaKMuO: agak laa..kdg2 dah macam taugeh goreng, bukannya mee goreng!
natsumiDyla:hahaa..try la masak bubur taugeh! ape rase ntah...
Miz Kadiah: sayur lain makan tak?
Ila:tak pahit ke? hmm...
Zura: sedap eh? welcome~
atoyis: gud2..taugeh masak ape?
togeh best..aku suka....
info yang berguna...thanx for sharing...lama2 diri pun jd taugeh..;p
kalau makan dengan char kue teaw memang sah sah akan letak tepi.xsedap..xda nikmat nak makan.
nway,thanks 4 sharing.
mau tak awet muda
hari2 orang tanya aku sekolah dkt mana
hahahaha
rizputra7: bagus2! amalkan...
Gyena Chobitz Armani:sama-sama...
Adila Ady:hahaa...ni pon xmakan taugeh...welcome~
hans: tadika kemas? hahah...
kwn ai xske mkn toge..sbb tu die pndek je...
ai tggi je..sbb ai ske mkn toge..hee~
nuyuEna:hahaa...suka suki je kutuk kawan die..u ske makan togeh? gud2..
still taksuke makan tauge.. huu~
salam ziarah~
hehehe... nice info.. kalo nak best laie, taugeh tanam sendiri laie best... :)
uish aq mkn je. hik3
wow ! nak makan taugeh la esok !
☺[ai][sUmi]☺Chan: anti-taugeh...hahah..
~LP Lum~: taugeh tanam sendiri? rajin pulak nk tanam kan? hahaha..btw, salam ziarah jgk!
n.a.n.a: gud2 nana!
|| nemo mimosh ||:bagus! da makin ramai org nak makan taugeh...=)
toge...
DOWNLOAD SEKARANG..JADUAL PERLAWANAN WORLD CUP 2010
hehe.. good article dik.. tapi bila dimasak.. dah takder khasiat.. kene makan yg mentah.. kata orang puteh raw food, raw vegetables..
good.. keep it up
Post a Comment